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17 août 2010 2 17 /08 /août /2010 10:20

Cet année sur l'île, l'hiver est plus marqué que les années précédentes!!! vous ne trouvez pas?

Dans les hauts, y'a de quoi mettre des chaussettes la nuit ...et les marmailles ont du coup sans arrèt le nez en "trompette".

J'essaye donc de trouver des alternatives au sirop pharmaceutique qui ne sont pas naturels du tout!!!!

Voici un sirop efficace et naturel !!!

De l'eau...

Du romarin frais (2 branches)

Du thym frais (2 branches)

Du miel Bio (5 c à s )

Le jus d'un citron Bio

Il est possible de remplacer le romarin par de la sauge fraiche

Ensuite rien de plus facile...

 Faites bouillir 250 ml d'eau.

Retirez du feu et immergez le thym et le romarin.

Couvrir et laissez infuser 15 minutes environ.

Enlevez les braches et passez si nécessaire, puis ajoutez le miel et le jus de citron.

Remettez sur feu doux la totalité de la mixture et faire revenir jusqu'à l'obtention de la texture d'un sirop...

Lavez et faites bouillir une petite bouteille de récupération et mettez-y votre sirop..à conserver au frais !!

 

Le THYM est un anti inflammatoire et antiseptique

Le ROMARIN est un bactéricide, il lutte contre les infections bronchiques et les refroidissement.  

Le CITRON aide à la conservation, c'est aussi un bactéricide.

Le MIEL est un adoucissant et un antiseptique...

 

  Sirop testé et adopté par toute ma petite famille, d'une étonnante efficacité!! 

(evidemment si votre toux ou celle de votre enfant persiste, allez consulter) 

 

 

 

 

 

 

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commentaires

Lou 26/09/2016 23:25

ça se conserve combien de temps en moyenne ?

bouboune 24/08/2010 09:34


sympa ta recette, nous on est pas souvent malade mais Anaël va bientôt à l'école et ça risque de changer !
en général je fais juste chauffer du miel et du citron


les petits VERT de terre 24/08/2010 13:46



coucou...ça fait longtemps!!! j'espère que tu vas bien!! ce sirop est un vrai miracle pour nos gorges irrités...adopté et encore adopté par toute ma petite famille!!!


Manoé aussi vient de rentrer à l'école :(( et oui en effet tu as raison les rhumes sepropagent à la vitesse de la lumière à l'école!!!!


bise...



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